Мы сегодня вам расскажем,

Как Здоровье сохранять,

 Как стопу свою исправить,

 И как мышцы укреплять.

         Одним из распространённых заболеваний нашего времени является плоскостопие. Плоскостопие - это деформация стопы, вызванная уменьшением высоты свода. Стопа в дошкольном возрасте находится на стадии интенсивного развития, её формирование ещё не завершено, поэтому любые неблагоприятные внешние воздействия могут привести возникновению функциональных изменений.

           Для предупреждения такого заболевания, как плоскостопие инструктор по физической культуре Степанова Л.А. на занятиях активно использует упражнения по укреплению мышц стопы и голени, формирования свода стопы. Важны регулярные физические упражнения, направленные на развитие двигательного аппарата. Ведь предотвратить плоскостопие легче, чем вылечить.