Босохождение.

Босохождение.


     В современной жизни ноги привыкли к комфорту и обуви, мы не задумываемся о пользе хождения босиком. Босохождение - одно из простых методов закаливания. Малыши группы "Цветочный городок" начинали ходить босиком по ковру, затем по специальным резиновым коврикам с шиповым рифлением. Дети ходят по массажным дорожкам после сна и бодрящей гимнастики. Это оказывает тонизирующее воздействие на организм, стимулирует кровообращение, предупреждает плоскостопие.