В нашем детском саду особое внимание уделяется физическому воспитанию и развитию физических качеств у детей, как основному фактору сохранения и укрепления физического и психического здоровья. Занятия по физической культуре строятся с учётом индивидуальных особенностей каждого ребёнка, подбирается специальный комплекс упражнений, дозировка физической нагрузки. От занятий не освобождается ни один ребёнок и каждый получает нагрузку, соответствующую его состоянию здоровья. Все занятия носят игровой характер и не наносят вред здоровью ребёнка.
        Одним из эффективных способов являются упражнения с предметами, в том числе с массажным мячом. Это эффективное средство для релаксации мышц, нормализации тонуса и снятия усталости. Отличительная особенность массажного мяча - наличие пупырчатой поверхности, которая при давлении на поверхность тела воздействует на нервные окончания, ответственные за большинство процессов в организме.